INSTÄLLD!

• När: Lördag 5/12 i Westinghouse Arena i Västerås
• Tid: Första start 18.00
• Grenar: 800 m och 3000 m
• Anmälan och avgift: Görs via länken nedan. Startavgiften på 100 kr/start betalas antingen via swish i samband med anmälan eller faktureras klubben i efterhand. Avgiften gäller ej aktiva från Västerås FK (välj faktura till föreningen)
• Förutsättningar:  Max fyra heat över 800 m med max 5 löpare i varje heat och max två heat över 3000 m med max 10 löpare i varje heat. Avprickning och uppvärmning sker utomhus. Tävlande och en ledare/tävlande släpps in senast 15-20 min innan start. Undvik ombyte i omklädningsrummen om möjligt.
• Prel. tidsprogram: 

800 m - 18.00 A-final, 18.20 B-final, 18.40 C-final, 19.00 D-final

3000 m - 19.20 A-final, 19.50 B-final